Zakaj tako hitro sodimo druge, jih kritiziramo, razvrednotimo ali celo ponižamo? Pogosto delamo izkrivljene zaključke, ker druge ljudi vidimo in opazujemo, sebe pa večinoma ne vidimo enako jasno in se ne zavedamo dovolj. Naša pozornost je pogosto usmerjena na druge, zaradi česar verjamemo, da imamo pravico in sposobnost ocenjevati ter soditi druge. Vendar pa enako velja tudi za nas – okolica nas nenehno opazuje, ocenjuje in sodi.

Aristotel je dejal, da je največja moč človeka v samoobvladovanju. Ali imamo sami sebe res pod kontrolo? Ko preusmerimo svojo energijo vase, krepimo svoje močne plati in odvzamemo moč šibkostim. Z večjim nadzorom nad svojim vedenjem in odzivi na okolico lahko stabiliziramo svojo osebnost do te mere, da nas ne vznemirjajo manjši dogodki ali izzivi. To pripomore k boljšim odnosom in sodelovanju v vseh življenjskih situacijah, ter prinaša neprecenljiv notranji mir.

“Odgovorni ste za to, kako si vas bodo ljudje zapomnili – ali si vas ne bodo. Zato tega ne jemljite zlahka.” (Kobe Bryant)

← Usposabljanja

Cilji usposabljanja:

• Ozaveščanje lastnih močnih in šibkih plati ter njihovo uravnoteženje

• Razvoj samokontrole in boljše obvladovanje lastnih odzivov na zunanje vplive

• Krepitev notranje stabilnosti in samospoznavanja

• Izboljšanje medosebnih odnosov in sodelovanja

• Doseganje notranjega miru skozi večjo osebno stabilnost

Vsebina:

• Razumevanje vpliva lastne samopodobe na odnose z drugimi

• Vpliv zunanjih ocen in kako se soočiti z njimi

• Tehnike samospoznavanja in prepoznavanja lastnih vzorcev vedenja

• Razvijanje veščin samoobvladovanja in čustvene stabilnosti

• Krepitev pozitivnih lastnosti in zmanjšanje vpliva šibkosti

• Vpliv samokontrole na izboljšanje medosebnih odnosov in profesionalnega sodelovanja